Deklaracja dostępności

"Nabiał spożywamy-energię z tego mamy" - promowanie zdrowych nawyków żywieniowych u dzieci.

W pierwszym tygodniu maja 2021r. przedszkolaki z klasy 0b realizowały zajęcia dotyczące promowania zdrowych nawyków żywieniowych, a dokładnie produktów mlecznych, które otrzymujemy od zwierząt hodowanych na wsi. Celem zajęć było przekazanie dzieciom wiedzy o mleku i jego przetworach, które posiadają wiele walorów zdrowotnych. Produkty mleczne wzmacniają kości i zęby, ponieważ zawierają dużo wapnia. Dostarczają także białko, podstawowy budulec każdej komórki naszego ciała. Co więcej nabiał zawiera w swoim składzie super białko zwane laktoferyną, która wspomaga odporność organizmu. Ten ważny składnik wykazuje działanie antywirusowe i przeciwbakteryjne. Nie można zapomnieć również o witaminach występujących w mleku, niezbędnych do prawidłowego rozwoju młodego organizmu. Wśród nich na szczególną uwagę zasługują witaminy D, E, K, A, i witaminy z grupy B. Na zakończenie dzieci z pomocą swojej wychowawczyni pani Beaty Wąchały przygotowały pyszne kanapeczki z różnymi rodzajami serów. Prawie wszystkie dzieci prosiły o dokładkę.

Pamiętaj – pij mleko!
    A zajdziesz bardzo daleko!
Jedz sery i twarogi!
    A będziesz miał silne ręce i nogi!
Pij także zdrową maślankę!
    Namów kolegę i koleżankę!
Jedz jogurty owocowe!
    Są w nich kultury bakterii zdrowe!
Pijcie kefiru garnuszek!
    A zdrowy będzie wasz brzuszek!
Jedzcie masło i jajka!
    To każda przeszkoda będzie dla was jak bajka!